
IntelのCore Ultraシリーズ1、シリーズ2、シリーズ3の一覧表です。性能比較をしやすくするため、表にはPassmarkが公表しているベンチマークスコアも掲載しています。Passmark公表値は日々変動しますので、今後不定期にスコアを更新いたします。また、表の左端の列、CPUの型番名をクリック(タップ)するとCPUメーカー(この記事ではIntel)の製品詳細ページが開きます。
ウインタブでは数回に分けてノートPC用CPUの一覧表を作成しています。この記事に掲載しているCPU以外の型番についてはこちらをご覧ください。

Core Ultraシリーズ3
リリース時期:
Panther Lake:2026年第1四半期
特徴
前世代のCore Ultraシリーズ2は「Arrow Lake」と「Lunar Lake」の2系列で構成されていましたが、Core Ultraシリーズ3ではこれらが統合され、Panther Lakeに一本化されました。最先端のIntel 18Aプロセスを採用することで、CPU・GPU性能の向上と電力効率の改善が図られています。
Panther Lakeでは、従来のUltra 5 / 7 / 9に加え、X7 / X9という新たなブランドレベルが導入されました。Panther LakeはXe3世代のGPUを内蔵していますが、「Arc Bシリーズ」GPUを内蔵するX7 / X9、およびCore Ultra 5 338Hは、特に高いグラフィック性能とGPU TOPS値を備えています。
Panther Lakeは構成(型番)によってCPU・GPU・AI性能に大きな差があります。コードネームは1つだけですが、ビジネス用途から高度なAI処理を想定した用途まで、幅広いニーズをカバーできる世代と言えるでしょう。なお、Panther LakeはすべてCopilot+ PCの要件を満たしています。
Core Ultraシリーズ3(Panther Lake)一覧
| CPU | コア数 | スレッド数 | 周波数(GHz) | ベースパワー (W) |
ターボパワー (W) |
GPU (TOPS) |
NPU (TOPS) |
Passmark | ||||
| Pコア | Eコア | LP-E | 通常 | 最大 | シングル | マルチ | ||||||
| Core Ultra X9 388H※ | 4 | 8 | 4 | 16 | P:2.1/E:1.6 | 5.1 | 25 | 80 | Arc B390(122) | 50 | 4,451 | 37,904 |
| Core Ultra X7 368H※ | 4 | 6 | 4 | 16 | P:2.0/E:1.6 | 5.0 | 25 | 80 | Arc B390(122) | 50 | 4,444 | 32,371 |
| Core Ultra X7 358H | 4 | 8 | 4 | 16 | P:1.9/E:1.5 | 4.8 | 25 | 80 | Arc B390(122) | 50 | 3,839 | 31,658 |
| Core Ultra 9 386H※ | 4 | 8 | 4 | 16 | P:2.1/E:1.6 | 4.9 | 25 | 80 | Graphics(40) | 50 | ||
| Core Ultra 7 366H※ | 4 | 8 | 4 | 16 | P:2.0/E:1.6 | 4.8 | 25 | 80 | Graphics(40) | 50 | 4,217 | 34,386 |
| Core Ultra 7 365※ | 4 | 0 | 4 | 8 | P:2.4/LPE:1.8 | 4.8 | 25 | 55 | Graphics(40) | 49 | 4,097 | 22,249 |
| Core Ultra 7 356H | 4 | 8 | 4 | 16 | P:1.9/E:1.5 | 4.7 | 25 | 80 | Graphics(40) | 50 | 4,165 | 34,890 |
| Core Ultra 7 355 | 4 | 0 | 4 | 8 | P:2.3/LPE:1.7 | 4.7 | 25 | 55 | Graphics(40) | 49 | ||
| Core Ultra 5 338H※ | 4 | 4 | 4 | 12 | P:1.9/E:1.5 | 4.7 | 25 | 80 | Arc B370(98) | 47 | 4,280 | 30,473 |
| Core Ultra 5 336H※ | 4 | 4 | 4 | 12 | P:1.9/E:1.5 | 4.6 | 25 | 80 | Graphics(37) | 47 | ||
| Core Ultra 5 335※ | 4 | 0 | 4 | 8 | P:2.2/E:1.6 | 4.6 | 25 | 55 | Graphics(40) | 47 | 4,005 | 19,491 |
| Core Ultra 5 332※ | 2 | 0 | 4 | 6 | P:2.5/E:1.9 | 4.4 | 25 | 55 | Graphics(18) | 46 | 4,023 | 15,471 |
| Core Ultra 5 325 | 4 | 0 | 4 | 8 | P:2.1/E:1.6 | 4.5 | 25 | 55 | Graphics(40) | 47 | ||
| Core Ultra 5 322 | 2 | 0 | 4 | 6 | P:2.5/E:1.9 | 4.4 | 25 | 55 | Graphics(18) | 46 | ||
注1)型番の後ろの※はvPro対応
注2)GPUで「Graphics」は「Intel Graphics」の略
注3)NPUの名称「Intel AI Boost」は公式サイトでは使用せず
注4)Passmarkスコアはサンプル数が少なく信頼性は低い
Core Ultraシリーズ2
リリース時期:
Arrow Lake:2025年第1四半期
Lunar Lake:2024年第3四半期
特徴
Arrow Lakeは高性能を求めるユーザーに、Lunar Lakeは省電力性と携帯性を重視するユーザーに適したCPUです。両者はコア数/スレッド数に差があり、以下に掲載するPassmarkのスコアでは特にマルチスレッドでの性能に大きな差が出ています。
Lunar Lakeは新世代の低消費電力Eコア(LP-Eコア)「Skymont」を採用しており、省電力性が非常に高いです。また、Lunar LakeはRAMを内蔵しているという特徴があります。 NPU性能はLunar Lakeが高くMicrosoftが定める「Copilot+ PC」の性能要件を満たしています (Arrow LakeはNPU性能がCopilot+ PCの要件を満たしていません)。
Core Ultraシリーズ2(Arrow Lake)一覧
| CPU | コア数 | スレッド数 | 周波数(GHz) | ベースパワー (W) |
ターボパワー (W) |
GPU (TOPS) |
NPU (TOPS) |
Passmark | ||||
| Pコア | Eコア | LP-E | 通常 | 最大 | シングル | マルチ | ||||||
| Core Ultra 9 285HX※ | 8 | 16 | 2 | 24 | P:2.8/E:2.1 | 5.5 | 55 | 160 | Graphics(8) | AI Boost(13) | 4,631 | 57,577 |
| Core Ultra 9 285H※ | 6 | 8 | 2 | 16 | P:2.9/E:2.5 | 5.4 | 45 | 115 | Arc 140T(77) | AI Boost(13) | 4,473 | 34,411 |
| Core Ultra 9 275HX | 8 | 16 | — | 24 | P:2.7/E:2.1 | 5.4 | 55 | 160 | Graphics(8) | AI Boost(13) | 4,742 | 56,134 |
| Core Ultra 7 265HX※ | 8 | 12 | — | 20 | P:2.6/E:2.3 | 5.3 | 55 | 160 | Graphics(8) | AI Boost(13) | 4,569 | 48,862 |
| Core Ultra 7 265H※ | 6 | 8 | 2 | 16 | P:2.2/E:1.7 | 5.3 | 28 | 115 | Arc 140T(75) | AI Boost(13) | 4,407 | 34,679 |
| Core Ultra 7 265U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:2.1/E:1.7 | 5.3 | 15 | 57 | Graphics(-) | AI Boost(12) | 3,655 | 17,837 |
| Core Ultra 7 255HX | 8 | 12 | — | 20 | P:2.4/E:1.8 | 5.2 | 55 | 160 | Graphics(8) | AI Boost(13) | 4,599 | 49,235 |
| Core Ultra 7 255H | 6 | 8 | 2 | 16 | P:2.0/E:1.5 | 5.1 | 28 | 115 | Arc 140T(74) | AI Boost(13) | 4,326 | 30,691 |
| Core Ultra 7 255U | 2 | 8 | 2 | 14 | P:2.0/E:1.7 | 5.2 | 15 | 57 | Graphics(-) | AI Boost(12) | 3,670 | 17,854 |
| Core Ultra 5 245HX | 6 | 8 | — | 14 | P:3.1/E:2.6 | 5.1 | 55 | 160 | Graphics(6) | AI Boost(13) | 4,588 | 40,333 |
| Core Ultra 5 235HX | 6 | 8 | — | 14 | P:2.9/E:2.6 | 5.1 | 55 | 160 | Graphics(6) | AI Boost(13) | 4,708 | 40,122 |
| Core Ultra 5 235H | 4 | 8 | 2 | 14 | P:2.4/E:1.8 | 5.0 | 28 | 115 | Arc 140T(74) | AI Boost(13) | 4,408 | 29,454 |
| Core Ultra 5 235U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:2.0/E:1.6 | 4.9 | 15 | 57 | Graphics(4) | AI Boost(12) | 3,575 | 17,331 |
| Core Ultra 5 225H | 4 | 8 | 2 | 14 | P:1.7/E:1.3 | 4.9 | 28 | 115 | Arc 130T(63) | AI Boost(13) | 4,302 | 28,672 |
| Core Ultra 5 225U | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.5/E:1.3 | 4.8 | 15 | 57 | Graphics(-) | AI Boost(12) | 3,608 | 18,368 |
注1)型番の後ろの※はvPro Enterprise対応
注2)GPUで「Graphics」は「Intel Graphics」の略
Core Ultraシリーズ2(Lunar Lake)一覧
| CPU | コア数 | スレッド数 | RAM | 周波数(GHz) | ベースパワー (W) |
ターボパワー (W) |
GPU (TOPS) |
NPU (TOPS) |
Passmark | |||
| Pコア | LP-E | 通常 | 最大 | シングル | マルチ | |||||||
| Core Ultra 9 288V※ | 4 | 4 | 8 | 32 | P:3.3/LPE:3.3 | 5.1 | 30 | 37 | Arc 140V(67) | AI Boost(48) | 4,312 | 20,136 |
| Core Ultra 7 268V※ | 4 | 4 | 8 | 32 | P:2.2/LPE:2.2 | 5.0 | 17 | 37 | Arc 140V(66) | AI Boost(48) | 4,090 | 19,552 |
| Core Ultra 7 266V※ | 4 | 4 | 8 | 16 | P:2.2/LPE:2.2 | 5.0 | 17 | 37 | Arc 140V(66) | AI Boost(48) | 3,908 | 19,320 |
| Core Ultra 7 258V | 4 | 4 | 8 | 32 | P:2.2/LPE:2.2 | 4.8 | 17 | 37 | Arc 140V(64) | AI Boost(47) | 4,040 | 18,951 |
| Core Ultra 7 256V | 4 | 4 | 8 | 16 | P:2.2/LPE:2.2 | 4.8 | 17 | 37 | Arc 140V(64) | AI Boost(47) | 4,031 | 19,629 |
| Core Ultra 5 238V※ | 4 | 4 | 8 | 32 | P:2.1/LPE:2.1 | 4.7 | 17 | 37 | Arc 130V(53) | AI Boost(40) | 3,829 | 18,304 |
| Core Ultra 5 236V※ | 4 | 4 | 8 | 16 | P:2.1/LPE:2.1 | 4.7 | 17 | 37 | Arc 130V(53) | AI Boost(40) | 3,886 | 18,326 |
| Core Ultra 5 228V | 4 | 4 | 8 | 32 | P:2.1/LPE:2.1 | 4.5 | 17 | 37 | Arc 130V(53) | AI Boost(40) | 3,770 | 17,391 |
| Core Ultra 5 226V | 4 | 4 | 8 | 16 | P:2.1/LPE:2.1 | 4.5 | 17 | 37 | Arc 130V(53) | AI Boost(40) | 3,844 | 18,221 |
注1)型番の後ろの※はvPro Enterprise対応
注2)GPUで「Graphics」は「Intel Graphics」の略
Core Ultraシリーズ1
リリース時期:
Meteor Lake:2023年第3四半期
特徴
Meteor Lakeは、Intel初のタイルベースのアーキテクチャを採用し、同じくIntelでは初となるNPUを内蔵するCPUです。また、GPU性能も第13世代Intel Coreプロセッサーから大きく性能が上がっており、Meteor Lake-HではGPU名が「Intel Arc」となりました。
ただし、NPU性能はCopilot+ PCの性能要件を満たしておらず、したがってMeteor Lake搭載のノートPCはCopilot+ PCとはなりません。
Core Ultraシリーズ1(Meteor Lake)一覧
| CPU | コア数 | スレッド数 | 周波数(GHz) | ベースパワー (W) |
ターボパワー (W) |
GPU (TOPS) |
NPU (TOPS) |
Passmark | ||||
| Pコア | Eコア | LP-E | 通常 | 最大 | シングル | マルチ | ||||||
| Core Ultra 9 185H※ | 6 | 8 | 2 | 22 | P:2.3/E:1.8 | 5.1 | 45 | 115 | Arc (19) | AI Boost(11) | 3,683 | 29,314 |
| Core Ultra 7 165H※ | 6 | 8 | 2 | 22 | P:1.4/E:0.9 | 5.0 | 28 | 115 | Arc(19) | AI Boost(11) | 3,486 | 25,912 |
| Core Ultra 7 165U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.7/E:1.2 | 4.9 | 15 | 57 | Graphics(8) | AI Boost(11) | 3,293 | 16,826 |
| Core Ultra 7 164U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.1/E:0.7 | 4.8 | 9 | 30 | Graphics(7) | AI Boost(11) | 2,909 | 12,686 |
| Core Ultra 7 155H# | 6 | 8 | 2 | 22 | P:1.4/E:0.9 | 4.8 | 28 | 115 | Arc(18) | AI Boost(11) | 3,438 | 24,679 |
| Core Ultra 7 155U# | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.7/E:1.2 | 4.8 | 15 | 57 | Graphics(8) | AI Boost(11) | 3,320 | 16,169 |
| Core Ultra 5 135H※ | 4 | 8 | 2 | 18 | P:1.7/E:1.2 | 4.6 | 28 | 115 | Arc(18) | AI Boost(11) | 3,494 | 22,089 |
| Core Ultra 5 135U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.6/E:1.1 | 4.4 | 15 | 57 | Graphics(8) | AI Boost(11) | 3,282 | 16,822 |
| Core Ultra 5 134U※ | 2 | 8 | 2 | 14 | P:0.7/E:0.5 | 4.4 | 9 | 30 | Graphics(7) | AI Boost(11) | 3,145 | 13,142 |
| Core Ultra 5 125H# | 4 | 8 | 2 | 18 | P:1.2/E:0.7 | 4.5 | 28 | 115 | Arc(18) | AI Boost(11) | 3,367 | 20,673 |
| Core Ultra 5 125U# | 2 | 8 | 2 | 14 | P:1.3/E:0.8 | 4.3 | 15 | 57 | Arc(7) | AI Boost(11) | 3,256 | 16,989 |
| Core Ultra 5 115U | 2 | 4 | 2 | 10 | P:1.5/E:1.0 | 4.2 | 15 | 57 | Graphics(7) | AI Boost(11) | 3,120 | 11,499 |
注1)型番の後ろの※はvPro Enterprise対応
注2)型番の後ろの#はvPro Essential対応
注3)GPUで「Graphics」は「Intel Graphics」の略
データを参照・引用したサイト
2014年にサイトを開設して以来、ノートPC、ミニPC、タブレットなどの実機レビューを中心に、これまでに1,500本以上のレビュー記事を執筆。企業ではエンドユーザーコンピューティングによる業務改善に長年取り組んできた経験を持ち、ユーザー視点からの製品評価に強みがあります。その経験を活かし、「スペックに振り回されない、実用的な製品選び」を提案しています。専門用語をなるべく使わず、「PCに詳しくない人にもわかりやすい記事」を目指しています。
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